金阊外国语学校一周菜单(2020/1/6~2020/1/10)
发布时间:2020年06月13日 16:52发布单位:宣传部点击量:
苏州工业园区唯亭万亚餐饮服务有限公司 |
金阊外国语学校一周菜单(2020/1/6~2020/1/10) |
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6日/星期一 |
7日/星期二 |
8日/星期三 |
9日/星期四 |
10日/星期五 |
大荤 |
红枣枸杞鸡腿 |
酱爆肉片 |
百叶结烧肉 |
番茄鱼片 |
红烧大排 |
鸡腿70克,辅料5克 |
猪肉片70克,配料15克 |
小肉70克,配料10克 |
巴沙鱼片70克,番茄20克 |
大排70克 |
小荤 |
花菜炒蛋 |
番茄炒蛋 |
扬州炒饭 |
青笋肉丝 |
木耳白叶肉丝 |
花菜70克,鸡蛋 |
番茄70克,鸡蛋15克 |
米饭120克,鸡蛋15克,青豆玉米胡萝卜各5克 |
青笋80克,肉丝20克,配料5克 |
木耳20克白叶丝50克,肉丝15克 |
小荤 |
素肠肉丝 |
芹菜香干肉丝 |
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炖蛋 |
黄瓜炒蛋 |
素肠70克,肉丝15克,配料5克 |
芹菜60克香干5克肉丝15克 |
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鸡蛋70克 |
黄瓜80克,鸡蛋20克, |
素菜 |
姜汁菠菜 |
糖醋包菜 |
白菜粉丝 |
百叶青菜 |
红烧土豆块 |
菠菜75克 |
包菜80克 |
粉丝10克,白菜70克 |
青菜80克,白叶5克 |
土豆块80克 |
汤 |
白菜菌菇蛋汤 |
紫菜蛋汤 |
海带冬瓜肉丝汤 |
番茄蛋汤 |
萝卜小排汤 |
水果 |
水果 |
酸奶 |
水果 |
酸奶 |
水果 |
营养师:罗建新 |