苏州市金阊外国语实验学校阳光体育活动方案
一、“阳光体育”的指导思想与目的
全面贯彻党的教育方针，落实《学校体育工作条例》，以及全面实施《学生体质健康标准》，大力推进体育大课间活动，蓬勃开展“阳光体育活动”，增强中、小学生体质。养成学生积极主动参与体育锻炼的习惯，全面实施素质教育，培养德智体美等方面全面发展的社会主义建设者和接班人。
为认真贯彻与落实“阳光体育运动”的有关精神，进一步加强我校的体育工作，切实提高学生的健康素质，促进学生的全面发展，保障每天锻炼起码2小时，让每一个学生通过运动增强体质、感受快乐，同时结合我校的实际情况，拟订以下活动计划。
二、“阳光体育”工作小组
为保证学校阳光体育运动的顺利实施，我校成立阳光体育运动工作小组：
组长：张超
副组长：朱勤
成员：体育组和各班主任
分工如下：组长负责宏观调控，督促检查阳光体育活动的实施过程。教务处与体育组负责制定具体实施方案，组织开展“阳光锻炼2小时”活动；总务处负责活动场地、设施的管理、定期检查、维修和保养，确保使用安全。
三、实施体育课程目标、要求
1．学校严格执行国家关于体育课时的规定，开足开齐体育课，不以任何理由削减或挤占体育课时。根据要求，实施全年级每天一节体育课。
2．体育组要认真学习新课标钻研教材，认真备课，提前备课，熟悉教材内容，认真写好每堂课教案设计，做到体育教案有学年计划，学期计划，进度计划，单元计划，写好课后小结。以上由教务处统一考核、把关。
3．教师以让学生参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能，促进学生健康成长，形成健康意识和终身体育观。
四、有序组织大课间活动
（一）目标
1．开展大课间活动，改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加体育锻炼，主动掌握自主锻炼的方法并自觉锻炼，养成体育锻炼的习惯。
2．通过大课间活动，确保学生每天锻炼2小时，促进师生间、学生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。提高学生的同伴交际、竞争意识和协作能力，全面提升学校师生的综合素质。
3．通过大课间活动，优化学校体育场地设施设备及管理，充分利用学校有限场地，发挥其育人效益，营造积极向上的校园气氛，促进学生健康成长，丰富校园文化生化，促进学校体育的发展，促进和谐校园建设。
4．通过大课间活动，增强学生体育锻炼意识，加强学生体育锻炼的自主性，通过形式多样，动作简单的课间操，让孩子带动家长一起运动“小手拉大手”，从而促进家庭体育的发展，让学校体育、家庭体育、群众体育有机融合，共同促进孩子的健康成长。
（二）协调组工作
1．体育组工作：
体育老师做好组织大课间活动的组织管理、统筹协调安排；并通过体育课跑、跳、投、队列等基本练习，使学生能够更有效地练习两操（广播体操、武术操），以达到大课间活动增强体质，阳光运动的目的。
2．班主任工作：
（1）班主任指导班级按活动计划实施，在大课间和学生一起迅速来到操场，按时到达指定位置，组织学生按要求参加大课间活动。
（2）班主任平时要注意加强学生安全教育，引导学生安全、文明、有序的参加活动。活动中，班主任要指导学生活动，维持好本班学生的纪律、安全。
3．工作小组督查：
工作小组成员、教务处到操场参与、督促实施过程，发现问题经教研讨论找到解决方法，提高全体师生对大课间活动的重视程度。
（三）时间、场地、具体流程安排
大课间活动时间：10:05-10:35、14:40-15:10
场地安排：一年级和三至六年级在大操场，二年级在篮球场
主要流程：由广播员播放运动员进行曲进场，由责任教师在教室走廊前（一前一后）组织好学生（二路纵队），在音乐的伴奏下带领学生有秩序地进入操场指定位置。
上午广播操（希望风帆）+体适能操+分散活动，退场；下午武术操（旭日东升）+体适能操+分散活动，退场由责任教师一前一后，组织好学生退场。
下雨天在教室进行室内课间操+课桌操+体育小游戏、棋类活动等。
五、安全保障
1.体育教师做好体育锻炼安全教育，利用体育室内课传授、教会学生基本防护知识。
2.班主任利用班会课做好安全教育，防止安全意外事故发生。指导班干部做好自主管理，设立若干名班级安全管理员，遇到同学运动不适或意外伤害，及时报告，并送学校医务室。（特殊体质学生不参与）
3.学校医务室配备常用急救包和相应药品。
4.校医在每次活动必须在场，并做好急救处置，做好伤害记录。每学期初，要调查特殊体质的学生，并报班主任及体育教师。
5.相关行政人员利用班主任会议、专题会议、专题教育活动做好安全教育，协助做好应急处置，协调好救助、上报、安抚。
苏州市金阊外国语实验学校
2025.2
